浦住

こんばんは。先週末に健康診断を受診してその結果がようやく返ってきました。 結果は、１が正常で5段階あり、そのなかの「５」でした。 そして、ちょうどモラタメさんから「デルモンテの野菜ジュース」が届きました。 コップ１敗に２１種類の野菜220g分とれるそうです。 そのまま飲んでよし、ミネストローネやカレーに入れてもよし、いろんな使い方ができるので助かります。 食塩無添加の野菜ジュースなので体にもよさそうです。 にほんブログ村

こんばんは。今日の日経平均ですが35,089.62円で前日比+414.16円のプラスでした。 前日の先物が1,000円くらい下げていたのでてっきり大きな下落がくるんじゃなかろうかと思っていたけど全然そんなことありませんでした。 全然わからないですね、もう意味不明すぎて・・・。 1,000円くらいの下げで始まったみたいですが、日銀の内田副総裁の講演の内容が伝わると株価は反転して、為替も一気に円安に進んだそうです。 この間の暴落から、本当に市場のボラテリィティが大きくなっています。 今日は、追証の強制決済があ ...

こんばんは。先週末の下落から昨日の暴落、そして今日は自律反発とみられる暴騰・・・目まぐるしい株価の値動きに茫然自失としています。 今まで経験したことのないような上げ下げにびっくりしています。 過去一で株式市場にお金を入れているのですが、リーマンショックの時や震災の時ほどに心がざわついているような感じはありませんでした。とはいえ、動揺はしています（笑） 後から見たときにいろいろ反省したりできるように振り返りをしようと思います。 とりあえず一部銘柄を損切して資金余力をもつ まず、先週末に大きく下げて、この土日 ...

睡眠の質の向上と腸内環境の改善に役立つとのことで「ココカラケア」というサプリメントを使ってみました。 機能性表示食品で乳酸菌の働きによって、腸内環境の改善や不安感の緩和、睡眠の質の向上に役立つようです。 よくよく見たら、カルピス健康通販って書いてあったのでカルピスというかアサヒの商品でした。 １日２粒飲めばいいだけなので手軽です。また、粒が小さいので飲みやすい大きさです。これなら年齢の高い方でも詰まらせたりすることもすくないだろうし安心です。 また、こういう乳酸菌系のサプリメントは継続して飲み続けることで ...

今回はモラタメさんから、ザバスのSOY PROTEINバナナ風味を頂いたので早速飲んでみました。 最近不摂生がたたって、デブになっているので筋トレをして体を引き締めようと思って筋トレをやっています。 筋トレをやってその後にこのSOY PROTEINを飲んでいます。 味としてはバナナと大豆の味が前面に出ているのですが飲みやすいです。 200mlという量がちょうどよくいろんな人にあうのではないかと思います。 200mlでタンパク質が15ｇもとれるので気軽にタンパク質を摂りたい方にお勧めです。私も筋トレ後に飲ん ...

こんばんは。 今日は健康診断でした。午前中は、検査をしていました。胃カメラで、ピロリ菌の検査も同時にしましたので、麻酔をして検査が終わってびっくり！ 日経平均が2,000円下がっていましたというのも知りました。この間、ろうばい売りしたばかりでの大きな下げに正直驚きました。 持ち株についてはほとんど全滅に近いような形でこれでもかというほど下げていました。 今年の利確した実現利益なんかあっという間に吹き飛んでしまいました。また、絶賛含み損拡大中です。 この間の時よりも株では大損ぶっこいているのですが、なぜか心 ...

今日は、保有銘柄である日本М＆Aセンターの第一四半期決算でした。 保有銘柄がぼちぼち決算を迎えてきました。長期投資なので基本的には決算をまたぐことが多いです。 もちろん、跨がずにいったん売却して様子見するところもあります。ここに関しては、前回もしくは前々回に決算跨ぎを回避して売ってしまったら発表は優待の廃止だったり、私にはよくないように見えたのですが材料出尽くしでするすると上がっていって悔しい思いをしたことがあります。 元々、このМ＆A業界の最大手で、不正会計でボロボロになっていますが、配当と当時は優待を ...

こんにちは、今週の株式市場は大きく下がりました。週後半の特に7/25の下げがきつかった。 ちょうど有給休暇をもらっていて会社が休みだったこともあり、狼狽して売ったりしていました。 今日は、反省も兼ねて今週取引した銘柄を振り返ろうと思います。 パニック売りみたいなことはしていませんが、売る予定のなかったものを売ったりしているので今後の自戒の意味も込めています。 今週売った銘柄 今週、実は売る予定はなかったのですが、24日に下がった時には買おうとすら思っていましたが、２５日の下落幅と自分の保有銘柄の含み損の大 ...

こんにちは、今日も暑いですね。連日の猛暑で溶けそうです。 家にいるときはエアコンが手放せない時期になりました。こうした真夏の日は洗濯物はよく乾くのでありがたい反面、気温の暑さがしんどいです。 また、蚊の多くなる時期でもあり、かまれると痒さが出て辛い時期でもあります。特に寝るときに耳元で「ぶ～ん・・・」と、羽の音が聞こえたときには気になっておちおち寝ていられません。 今日は、アース製薬の定番商品の「アースノーマット」と「サラテクトふわタッチミスト」をお試ししたのでご紹介します。 安定の定番、アースノーマット ...

こんばんは！今日の昼休みに株の値下がり率ランキングを見ていたら自分の持っている銘柄が大きく下落していました。 なにか悪材料なんてあったっけ？と、思いながら、銘柄のニュース欄を見てみても特に何も載っていませんでした。 何だろう？いろいろ、検索してみると、その前々日にAmazonとウェルシア薬局などが提携して処方箋の配送サービスを行うというニュースに反応して売られているらしいということがわかりました。 そして、昨日、早速Amazonが「Amazonファーマシー」の提供を開始したというプレスリリースを出していま ...